Guðbjörg

höfundur:

Guðbjörg

Gefið út af:

1 Greinar

Greinar höfundar

• Matseðill fyrir hvern dag fyrir stelpur: Kraftur fyrir þyngdartap
  Heilbrigð næring felur í sér neyslu efnanna sem nauðsynleg eru til að bæta við eytt orku í líkamanum og stjórna starfi allra kerfa. Með því að velja rétta næringu fyrir þyngdartap heima geturðu verndað þig gegn streitu, þunglyndi og kvíða.
  20 Júlí 2025