Ofþyngd í sjálfu sér er ekki fagurfræðilega ánægjuleg sjón; mjög lítið hlutfall fólks tekst að hafa aðlaðandi form á meðan það er of þungt. Ofþyngd er heilsuspillandi, umframfita truflar starfsemi líffæra og kerfa, hindrar hreyfingar, hægir á efnaskiptum og hefur áhrif á kynlíf og heilastarfsemi.
Af hverju þú þarft að halda eðlilegri þyngd
Líkamsþyngd getur sagt mikið um manneskju, lífsstíl hennar, venjur og jafnvel karakter. Of þungt fólk hefur tilhneigingu til að vera minna virkt, hættara við sjálfsásakanir, hafa lítið sjálfsálit og leitast ekki við að bæta líf sitt. Ómeðvitað skynja aðrir of þungt fólk sem veikari einstaklinga sem geta þolað það sem þeim hentar ekki.
Ofþyngd hefur ekki aðeins áhrif á sálræna, heldur einnig líkamlega heilsu. Tölfræði sýnir að ofþyngd veldur mörgum sjúkdómum í innri líffærum.
| Hvaða sjúkdómar koma fram vegna ofþyngdar |
|---|
| Sjúkdómur |
Orsök |
Spá |
|---|
| Háþrýstingur |
Þrýstingur umframfitu á æðar og líffæri |
Hár blóðþrýstingur, þreyta, eyrnasuð, hjartsláttarónot, pirringur |
| Æðakölkun |
Fituútfelling á veggi æða |
Drep í vefjum, miklir kviðverkir, háþrýstingur, nýrnabilun |
| Mæði |
Aukin líkamsþyngd |
Umskipti yfir í langvarandi form |
| Sykursýki |
Ofgnótt blóðsykurs |
Þyngdarsveiflur, þorsti, skyntruflanir í útlimum, alvarlegir sjúkdómar í innri líffærum |
| Ófrjósemi |
Hormónaójafnvægi |
20% offitu geta ekki eignast börn |
| Krabbameinssjúkdómar |
Truflanir á starfsemi alls líkamans, ómögulegt að greina snemma vegna of mikils fituvef |
Miklar líkur á dauða |
| Lifrarsjúkdómur |
Of mikil fita truflar efnaskipti í lifur |
Sjúkdómurinn kemur fram án áberandi einkenna, en með alvarlegum afleiðingum |
| Stoðkerfissjúkdómar |
Ýkt álag á stoðkerfi |
Verkur í beinum og vöðvum, ótímabært slit á liðum, auknar líkur á beináverkum og beinbrotum |
Tímabærar næringaraðlögun mun hjálpa til við að koma í veg fyrir að þessir sjúkdómar komi upp. Til að gera þetta er mælt með því að minnka kolvetnainntökuna fyrst, eða jafnvel betra, skipta yfir í ketósu.
Ketósa og þyngdartap
Besta leiðin til að léttast hratt og örugglega er að hætta að borða mat sem stuðlar að þyngdaraukningu. Má þar nefna sælgæti, hveitivörur, smá korn, grænmeti sem er mikið af sterkju og sykri - allt sem líkaminn dregur kolvetni úr.
Kolvetnismatur er leið til að fá orku fyrir líkamann fljótt á meðan próteinfæði og matvæli með hollri fitu taka mun lengri tíma að vinna úr. Orkan sem fæst úr fitu og próteinum er af meiri gæðum og afkastameiri; það er vegna virkni hennar sem líkaminn fer í ketósuástand.
Ketosis stuðlar ekki aðeins að þyngdartapi heldur veitir hún heilanum betri orku á sama tíma og það eykur andlega skerpu, frammistöðu, sköpunargáfu og húmor. Ekki tekst öllum að fara strax í ketósuástand, en í þessu tilfelli munu Keto Diet hylki koma til bjargar.
Hvernig Keto Diet leysir vandamálið um ofþyngd
Ketógenískt mataræði krefst ekki minnkunar á kaloríum; þú þarft bara að skipta út kolvetnum fyrir prótein og fitu. Í ketósuástandi finnur maður ekki fyrir hungri, en endurskipulagning næringarkerfisins gerir sig samt vart. Framleiðsla ketóna hefst - í grundvallaratriðum ný næringarorka fyrir líkamann.
Í upphafi umbreytingar yfir í ketósa getur höfuðverkur, þreytutilfinning, máttleysi og kuldahrollur verið mögulegur. Keto Diet hylki munu hjálpa til við að stytta aðlögunartímann og fara fljótt yfir í ketósu. Lyfið hjálpar til við að auka framleiðslu ketóna og flýta fyrir umbrotum, sem leiðir til þyngdartaps.
Kostir þess að nota Keto Diet
Keto Diet hylki veita öruggt þyngdartap í gegnum ketósu. Þessi vara hefur marga kosti meðal hliðstæðna, aðal þeirra er skortur á föstu og varanlegum árangri. Að auki hafa Keto Diet hylki marga aðra kosti:
- gleymdu föstu og endalausri þjálfun: líkaminn léttist jafnvel þegar þú sefur;
- þyngdartap mun eiga sér stað vel og smám saman, sem gerir þér kleift að gleyma útliti húðslita;
- hylki hjálpa til við að styrkja líkamann, bæta skap, gefa styrk og kraft;
- flýtir fyrir umbrotum, fjarlægir úrgang og eiturefni;
- dregur úr fjölda sindurefna í líkamanum, stuðlar að endurnýjun og hefur andoxunaráhrif;
- inniheldur ekki efni eða öflug efni, samsetning vörunnar er algjörlega náttúruleg.
Notkun hylkja gefur stöðugan og langvarandi árangur. Varan hentar fólki á öllum aldri og er hægt að nota af konum og körlum. Þú getur pantað Keto Diet hylki á opinberu vefsíðunni á Íslandi. Lyfið er innifalið í kynningunni og er með 50% afslátt. Kynningarverð $28.57 — hver er kostnaðurinn í öðrum löndum. Drífðu þig til að gera arðbær kaup!
Samsetning Keto Diet hylkja
Einn af helstu kostum lyfsins er náttúruleg samsetning þess. Íhlutum vörunnar er safnað frá náttúruverndarsvæðum og vistfræðilega hreinum stöðum á mismunandi stöðum á jörðinni; þeir halda öllum krafti náttúrunnar. Samsetning vörunnar inniheldur:
- guarana þykkni, þekkt fyrir getu sína til að taka þátt í ferli hitamyndunar og brenna fitu, bæta peristalsis og meltingu;
- grænt kaffi þykkni, sem er öflugt andoxunarefni sem getur tónað, bætt blóðrásina um allan líkamann og fjarlægt eiturefni;
- D-vítamín, sem bætir lifrarstarfsemi fyrir skilvirkt fitubrennsluferli;
- ketónsölt, sem flýta fyrir því að komast inn í ketósu og hjálpa til við að leysa upp fituútfellingar til að breyta fitu í aðalorkugjafann.
Allir þættir vörunnar stuðla að almennri heilsubót, bættri vellíðan og árangursríku þyngdartapi. Keto Diet er besti aðstoðarmaðurinn í baráttunni gegn ofþyngd.
Hvaða niðurstöðu má búast við
Keto Diet hefur sannað virkni sína oftar en einu sinni. Með hjálp hennar hafa þúsundir manna um allan heim öðlast fegurð og grannur. Niðurstöður klínískra tilrauna staðfesta enn og aftur að með hjálp þess er hægt að léttast umfram þyngd. Áður en lyfið Keto Diet fór í sölu gekkst það undir rannsóknarstofuprófum í Frakklandi þar sem 3. 000 manns tóku þátt. Niðurstöður úr prófunum sýndu að 96% þeirra sem voru prófaðir gátu misst 4-9 kíló á einum mánuði.
Þú getur pantað Keto Diet hylki á opinberu vefsíðunni á Íslandi. Varan er innifalin í kynningunni. Drífðu þig til að kaupa vöruna með afslætti fyrir aðeins $28.57 — hver er kostnaðurinn í öðrum löndum.
Læknir Ólafur Harðarson